Aus meiner Sicht gehören Probleme zu unserem Leben dazu, an denen unsere Persönlichkeit, wenn wir uns ihnen stellen, reifen und sich weiter entwickeln kann. Jeder Betroffene trägt dabei den Schlüssel zur Bewältigung seiner Probleme in sich. D.h. jeder Mensch verfügt über das Potential mit belastenden Lebensumständen und persönlichen Krisen konstruktiv umzugehen. Manchmal ist nur der Zugang zu diesen persönlichen Stärken und Fähigkeiten aktuell nicht möglich.

Eine meiner Anliegen in der psychotherapeutischen Arbeit mit Menschen ist es, diese persönlichen Ressourcen gemeinsam wieder zu entdecken bzw. auch neue dazu zu entwickeln, sodass sie wieder verfügbar sind und von ihnen eingesetzt werden können. Dabei hilfreich sind sowohl ihr reicher Erfahrungsschatz aus der Vergangenheit als auch Blicke in die Zukunft. Das Hauptaugenmerk liegt dabei nicht zwangsläufig in der Ursachenforschung des Problems, sondern darauf, neue Sichtweisen zu entwickeln und konstruktive und lösungsorientierte Handlungsmöglichkeiten zu erarbeiten.

Der hilfesuchende Mensch steht dabei als Experte/ Expertin für sich selbst im Zentrum. Auf dem Weg zu neuen Perspektiven und Veränderung ist der Betroffene/ die Betroffene dabei aufgefordert aktiv und selbstbestimmt individuelle Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Dabei braucht es oft nur kleine Veränderungsschritte, um der aktuellen Lebenssituation einen neuen Impuls zu geben.